Uma pessoa muito alegre temente a Deus com grandes sonhos a serem realizados, comecei monha RA com 89kg, tenho 1,70mt de altura e o objetivo de chegar aos 60kg conto com o apoio de todos.
DIA 05/01/2009.................. 89.000 KG DIA 12/01/2009....................87,800KG DIA 19/01/2009....................86;900KG DIA 26/01/2009....................86,100KG DIA 02/02/2009....................85,700KG DIA 09/02/2009......................? DIA 16/02/2009....................84,500KG DIA 23/02/2009....................83,900KG DIA 02/03/2009....................82,100KG DIA 09/03/2009....................80,800KG DIA 16/03/2009....................78,600KG DIA 23/03/2009....................78,300KG DIA 30/03/2009....................77,900KG DIA 06/04/2009....................78,100KG DIA 13/04/2009....................77,200KG DIA 20/04/2009....................75,100KG DIA 27/04/2009....................73,600KG DIA 04/05/2009....................72,000KG
DEPOIS PAREI COM RA E VOLTEI PARA OS 77KG HOJE 22/06/2009 VOLTO MINHA RA COM 77,100KG
DIA 22/06/2009........................77,100KG DIA 24/08/2009........................79,300KG
3 comentários:
hoje ela e assim depois de alguns meses vamos ver
Hoje comecei minha dieta esta sendo muito dificil pois senti muita fome, mas tenho que ser forte beijos
Paula, estamos em quadro de peso semelhante...mas não desanima não..vamo q vamo ok?
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