quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Bom diaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Meninas hoje acordei com aquele entusiasmo ontem resolvi volta para a academia, agora tem uma nova professora de musculação ela pega pesado a outra era muito legal mais sempre dava um jeitinho de dar uma enrolada, a nova prof. mandou eu fazer 40min. de esteira,30mim de bicicleta, abdominal, localizada para os braço estou muida mais muito optimista agora eu vou.

Na segunda também ira começar a aula de jump só assim para dar mais um incentivo gosto muito de jump.

Pretendo agora fazer certinho minha RA pois quero chegar aos 65kg até Dezembro vou conseguir beijinhos tchau tchau