quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009


Ola pessoal ando meio sumida é o tempo que ta curto mas isso não quer dizer que deixei minha RA muito pelo contrario ando a todo vapor, hoje retorno a academia depois do feriadão a cada dia que se passa vou diminuindo aos poucos estou muito motivada ando percebendo que esse ano é o ano da saúde muita gente que conheço esta se reeducando fico muito feliz até meu irmão resolvel maneira e esta na academia ele também avia relaxado por medi 1,90 se deixou levar e estava som 135KG agora já diminuiu não sei quanto no mais esta tudo bem agora começou a melhora o movimento no meu salão por isso a falta de tempo prometo visitar vocês ainda essa semana beijos

terça-feira, 17 de fevereiro de 2009


Não tem jeito jaquei no final de semana e olha eu as consequências a balança não perdoa me pesei ontem depois que sai da academia que é outra novidade comecei sexta, e a balança registrou 400g a mais fiquei triste mais fazer o que tenho que pagar o preço por isso que não queria ir ao aniversario do meu irmão sábado sabia que ia dar nisso,mas bola pra frente. A academia estou indo não muito animada pois la só tem musculação e e eu logo enjoou quando quando não tem as outras coisas gosto mesmo é de step e jump, mais por enquanto vou ficar por la depois eu mudo ate mais meninas beijos

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009



olaaaaaaaaaa gente e desde o inicio já se foram mesmo 5kg hoje estou mais feliz pois me pesei e adivinhem só perdi 1kg
estou tentando me controla mais, estava muito ansiosa sei que meu metabolismo é mais lento estou tentando me acostuma.já esta ai o fim de semana amanhã é aniversario do meu mano ele disse que vai fazer um churrasco já estou até pensado eu nem queria ir mas é o primeiro aniversario dele sem minha mãe mês que vem faz um ano que ele faleceu ai se eu não for já viu a depre vai rola vou tenta não extrapolar um big final de semana para vocês beijos sem jaca.

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009















Oi galera não ando muito animada para posta, pois depois da ultima pesagem estou um pouco desanimada, as vezes a gente não compreende como as coisas acontece eu sou muito ansiosa e quero que as coisas aconteçam do meu jeito não entra na minha cabeça
fazer a dieta certinho e esteira todos os dias e emagrecer tão pouco as vezes vejo postagem em outros blogs
e as pessoas relatam que perde ate dois quilos por semana ai acho que tem algo de errado comigo mais sexta é dia de nova pesagem vamos ver o que vai da. beijos

domingo, 8 de fevereiro de 2009

Ola olha ai minha familia


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sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

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Oi amigas ando meia sumida é o tempo está muito corrido agora isso é porque minha pequena só começa a estudar segunda feira, mas graças a Deus o movimento no salão começou a melhorar. esta semana estou tão triste porque estou fazendo minha RA direitinho depois que comprei a esteira estou fazendo esteira todos os dias desde sabado e só emagreci 500g.Pensei que fazendo esteira iria melhorar não entendo o que aconteceu, também nem sei se estou comendo direito pois não anotei mais o que como, assim nem tem como saber se realmente estou fazendo correto tenho que começa a anotar tudo de novo é mais bola pra frente pelo menos não engordei beijos.